.png){kind=small}
Parmi les éléments-clés de la méthode Gordon transmis lors des Ateliers Parents, trois notions fondamentales en constituent les fondations :
Identifier ce que vit l'enfant, le parent
4 situations relationnelles, 4 outils
L'écoute des besoins mutuels
1. Identifier ce que vit l'enfant, le parent
La méthode Gordon propose au parent, comme première étape, d’identifier ce qui se passe pour lui, et pour son enfant :
Dans chaque situation du quotidien vécue avec mon enfant, il y a deux possibilités :
► Je suis en accord avec ce que dit ou fait mon enfant, son comportement ne me pose aucun problème :
Je suis dans le vert.
► Je ne suis pas en accord avec ce que dit ou fait mon enfant, son comportement me pose un problème :
Je suis dans le rouge.
C’est cette première étape qui nous permet d’identifier comment nous allons communiquer.
2. 4 situations relationnelles, 4 outils
Pour chaque situation relationnelle, la méthode Gordon propose un outil.
► Votre enfant a un comportement qui vous dérange
Exemple : votre enfant fait du bruit alors que vous discutez au téléphone, son comportement vous dérange (c'est vous qui avez un problème, et la balle est dans votre camp...)
La priorité : affirmer vos besoins, en utilisant le Message-Je
► Votre enfant a un problème qui ne vous appartient pas
Exemple : votre enfant est rejeté par un de ses amis, il est malheureux, déçu (il a un problème, et ça lui appartient) ...
La priorité : écouter votre enfant, en utilisant l'Ecoute Active
► Vous vivez un conflit avec votre enfant
Exemple : parents et enfants d'une famille se disputent la salle de bain chaque matin (enfants et parents ont un problème)
La priorité : résoudre le conflit, en utilisant la Résolution de conflit sans perdant
► Vous vivez des moments sans problème avec votre enfant
Exemple : votre enfant apprend la guitare, il vous demande de l’écouter, il est très fier et vous en êtes heureux.
L’opportunité : renforcer la relation, en utilisant le Message-Je d’appréciation
3. L'écoute des besoins mutuels
Nos comportements sont tous des réponses à nos besoins.
Ne pas tenir compte des besoins mutuels de chacun peut entraîner des réactions émotionnelles fortes : colère, tristesse, angoisse, qui peuvent se traduire par de l’agressivité, des problèmes d’apprentissage, de la fatigue …
La relation s’en trouve souvent détériorée.
Il peut être difficile d’être à l’écoute des besoins véritables de nos enfants ou même de nos propres besoins. Il peut être difficile aussi de les exprimer.
La pratique de la méthode Gordon met l’accent sur l’écoute des besoins de chacun, à commencer par les siens propres.
Opmerkingen